≪ヤング@ハート - 平均年齢80歳! | HOME | 剣先イカの梅酢〆 - 低糖質酒の肴(糖質:0.40g / 1人前)≫
Author:糖質ポリス メタボと生活習慣病が気になるお年頃。運動と食事だけで血糖値をコントロールする2型糖尿病の糖質ポリスが、自らのメタボ&糖尿病の対策を通して実際に効果があった食事メニュー・食材・運動方法などを紹介します。
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