糖質制限 - ドクター江部監修「食品別糖質量ハンドブック」

ドクター江部監修「食品別糖質量ハンドブック」

暑い夏が過ぎ、秋になった。。。
美味しく、楽しい糖質制限を心掛ける糖質ポリスです。

ブログの更新は、すっかりおろそかになっておりますが、しぶとく生きております^^;

さて、ちょっと便利そうな本が出版されるようなのでご紹介。
ご承知の方も多いかもしれませんが、わたしはポチッと予約しておきました。

食品別糖質量ハンドブック

上の画像をクリックするとアマゾンの商品ページより予約可能です。(^^)/

糖質ポリス
ポチッ!

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[ 2012/10/05 17:30 ] 四方山話 | TB(0) | CM(2)

≪ドクター江部共著の「糖質制限の「主食もどき」レシピ」を買ってみた | HOME | 最近、買ったものアレコレ≫

買いました！

糖質ポリスさま
いつも読んでいます。ここでこの本を見つけて
頼んでしまいした。手元に届き　わかりやすくて　持ちやすいので　カバンに入れてます。
私も　偶然江部先生の本と出会い　いろいろ読んで　去年11月から糖質制限食にしています。
体重も減りＡ１Ｃも5.0にまで　下がりました。
もっと痩せて　４台にしたいので　この本を見たいです。紹介ありがとうございました。

[ 2012/11/01 06:44 ] ☆ＭＩＳＡＯ [ 編集 ]

☆ＭＩＳＡＯさん　　はじめまして(^^)/

順調に経緯されているいるようで何よりです。

糖質制限をちゃんとしていると、程よい体重に落ち着くと思います。
それより、体重の落としすぎにはくれぐれもご注意ください。^^;

しっかり、たんぱく質や脂質は摂りましょう。

またのご来訪をお待ちしております。m(__)m

[ 2012/11/01 15:21 ] 糖質ポリス [ 編集 ]

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